Paddla vidare: Träning varje onsdag för VKF:s seniorer

29 apr 2025 4 kommentarer

Vi fortsätter träna styrka, balans och rörlighet varje onsdag med start klockan 9.00.

Till en början håller vi till på land – ute eller inne, med träningsprogram eller i gym. När vattnet blir lite varmare väljer vi kanske att ta en tur i kajak i stället.

Boka även in 14 maj, då vi fyller förmiddagen med tips och trix för att underlätta fortsatt paddling. Mer information och inbjudan kommer.

Kommentarer

Lennart Klaar 29 apr 2025

Hurra! Toppen! Tacksam 😀. Kommer när jag blir fri en seg förkylning.
Christina Klang 29 apr 2025

Krya på dig☺️
Lennart Klaar 30 apr 2025

Tack Tina!