Hoppa till sidans innehåll

Träningsprogram


 

Vintern 2007-2008

Måndag:

Löpning kl. 19.00 från Kanothuset. Vid snö skidor i Rocklundaspåret från övningsbanan. Pekka och Erik leder träningen.
Alla grupper + föräldrar!

 

Tisdag:

Gym i kanothuset.
18.00 Grupp Hero. Lars och Ulla-Britt leder träningen.
19.30 Grupp Zeke & Etna + pappor. Dan och Johnny leder träningen.

 

Onsdag:

Löpning kl. 19.00 från Kanothuset. Vid snö skidor i Rocklundaspåret från övningsbanan. Pekka och Erik leder träningen.
Alla grupper + föräldrar!

 

Torsdag:

Styrkegymnastik i Ormkärrsskolan.
18.00-20.00 Grupp Zeke & Etna. Lars och Ulla-Britt leder träningen.
19.30-21.30 Grupp Atlas & Hero. Erik, Sara, Emma och Malin leder träningen.

 

Fredag:

Vila eller egen träning!

 

Lördag:

Löpning kl. 10.00 från Kanothuset. Vid snö skidor i Rocklundaspåret från övningsbanan. Pekka och Erik leder träningen.
Alla grupper + föräldrar!

 

Söndag:

Gym i kanothuset.
16.00-18.00 Grupp Hero. Lars och Ulla-Britt leder träningen.

Simning i Lögarängsbadet.
18.30-21.00 Alla grupper. Simträning/Kanotpolo/Lek/Bastu. Tina Gärdin är huvudansvarig för träningen.
Träningen börjar 28/10 och håller i första omgången på 8 veckor.

Uppdaterad: 14 APR 2008 15:44 Skribent: Erik Hidman

 

Kontaktinfo

För frågor och information
om Racingsektionens verksamhet,
kontakta styrelsen!

eller e-maila oss på:

This is a mailto link

Västerås KF Racingsektionen
Björnövägen
723 48 Västerås

Bankgiro: 618-2711

facebook

 

 

Samarbetspartners

 

 

Mälarenergi

 

SISU 

 

 

 

 Ullmax

 

Postadress:
Västerås KF - Kanot
Björnövägen 78
72348 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info